Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) Var Mı?

10 soruda sen de anksiyete (kaygı bozukluğu) var mı analiz edelim:

1. Son zamanlarda sık sık endişe hissettiniz mi?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

2. Genellikle gelecekle ilgili korkular yaşıyor musunuz?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

3. Fiziksel olarak rahatsız edici düzeyde gergin hissettiğiniz oluyor mu?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

4. Sosyal etkileşimlerde ya da topluluk içinde olmak size endişe veriyor mu?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

5. Odaklanmakta veya karar vermekte zorlanıyor musunuz?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

6. Uykusuzluk, yorgunluk ya da enerji eksikliği gibi fiziksel belirtiler yaşıyor musunuz?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

7. Ani ve kontrol edilemeyen korku atakları geçiriyor musunuz?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

8. Sürekli olumsuz düşüncelere sahip olma eğilimindesiniz mi?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

9. Rutin günlük aktiviteleri yaparken zorlanıyor veya kaçınıyor musunuz?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır

10. Anksiyete belirtileri nedeniyle iş, okul veya sosyal yaşantınızda sorunlar yaşadınız mı?

Size en yakın gelen cevabı seçiniz. Test Doğru Cevap ya da Yanlış Cevap bildirimi verebilir, dikkate almayınız.

Evet
Hayır