Etiket: zihinsel sağlık

Psikoloji

Zeynep Dinç Ocak 23, 2024 0

Overthinking nedir, belirtileri, nedenleri ve başa çıkma yöntemleri. Günlük yaşa...

Psikoloji

Emrah Yavuz Ocak 12, 2024 0

Uyku düzeninizi oluşturun, sağlığınızı koruyun. Detaylar için yazımızı okuyun.

Sağlık

Zeynep Dinç Aralık 25, 2023 0

Günlük stresle baş etme stratejilerini içeren kapsamlı rehber. İş, okul, aile ve...

Psikoloji

Berat Yazıcı Aralık 21, 2023 0

Günümüzdeki stres ve baskılarla başa çıkmak için psikolojik sağlığınızı güçlendi...

Sosyal Medya

Emrah Yavuz Aralık 15, 2023 0

Sosyal medya bağımlılığı günümüzün önemli sorunlarından biri haline geldi. Ancak...